[筆記]Lana的手帳(子彈筆記+全能筆記術+四色筆記)-管理每日生活(字多慎入)
身為一個毛很多的處女座,Lana對於手帳、筆記術一直有著某種程度旁人無法理解的癡狂(症狀:看到筆記術的書或雜誌不能不讀)。從國中開始沒有所謂的聯絡簿起,一直到前三年止(算一算應該有數十年...噓),Lana一直有使用手帳的習慣,也曾是瘋狂追隨一本本美麗手帳(HOBO、TRAVELER'S notebook 、moleskine等)的熱血少女(?!)。為何是到三年前止呢?因為之後Lana做了一份瘋狂多急件,忙翻(從沒想過居然會沒有時間仔細寫下行程,只能簡單寫些既定的會議,其餘都在被時間追著跑),計畫永遠趕不上變化,每天被追著跑的工作(辛酸誰人知)。當時的Lana陷入一種沒有辦法掌握生活的焦慮,最後認真研究了數位行事曆的運用,希望可以透過科技來協助管理混亂的生活,因此,三年來勉強用數位行事曆撐過來了(然後健康也去了)。
離開那份瘋狂的工作後,Lana告訴自己要找回原本的自己,因此認真思考到底現在的自己,需要什麼樣的手帳來協助管理及記錄生活,大約整理出以下幾項需求(處女座魂大爆發):1.靈活且乾淨的頁面。2.簡約且相關資訊與需求皆收納在1本。3.一眼即可辨識公私行程。4.可定期檢討以調整之後規劃。
基於上述需求,Lana想起眾多過去閱讀過的筆記、手帳術書籍,靈光一閃!把需要的技巧綜合起來不就可以符合需求了嗎?(當頭棒喝,之前都死讀書!),因此,Lana選擇A5的活頁本作為基底(夠大,寫醜了還可以隨時毀屍滅跡),利用隔頁紙做為內容區隔,內頁採用方格紙(要寫要畫都好用),內容撰寫上,選擇簡約又明瞭的子彈筆記術,以符號搭配文字方式管理行程,並佐以4色筆來標示(藍色:工作行程、綠色:私人行程、黑色:一般內容、紅色:重要事項),此外,亦結合全能筆記術(全部都寫在一本),將當天發生的事(例如:約會、看展、看病等),就都寫進手帳內,之後透過子彈筆記的頁碼及目錄頁方式就可以快速翻閱相關內容,另外因為毛多的Lana希望可以定期檢討,以便調整之後的規劃,因此,除了分別在每週及每月增加檢討當週及當月整體情形的內容外,更在每月的月行程後面,增加需要追蹤執行情形的事項紀錄表,例如:喝水(連喝水都要提醒自己)、運動等,以便統計分析(很有事的行為)。
(子彈筆記的月行程)
(追蹤執行情形的紀錄表)
(每週檢討-左半頁)
(每月檢討)
最後使用上發現有時會有一些「暫時性」的內容需要記錄,會有便利貼的需求,另外也會有些需要提醒自己的事項,因此,小小改造了分頁版,跟著每天的內容位置方便使用。
(分頁版改裝後)
這是目前Lana覺得合適的手帳,當然會持續依需求再做調整囉,分享給大家,希望可以幫上如果跟Lana對手帳有一樣需求的朋友。
*歡迎轉發分享,但請務必標明出處喔,謝謝。
補充參考:
子彈思考整理術:釐清超載思緒,化想法為行動,專注最重要的事,設計你想要的人生
活用一輩子的全能筆記術(完全攻略版)
【圖解】一寫就成真!神奇高效手帳筆記術:4色手寫+40種記事提案,教你寫出100分人生
離開那份瘋狂的工作後,Lana告訴自己要找回原本的自己,因此認真思考到底現在的自己,需要什麼樣的手帳來協助管理及記錄生活,大約整理出以下幾項需求(處女座魂大爆發):1.靈活且乾淨的頁面。2.簡約且相關資訊與需求皆收納在1本。3.一眼即可辨識公私行程。4.可定期檢討以調整之後規劃。
基於上述需求,Lana想起眾多過去閱讀過的筆記、手帳術書籍,靈光一閃!把需要的技巧綜合起來不就可以符合需求了嗎?(當頭棒喝,之前都死讀書!),因此,Lana選擇A5的活頁本作為基底(夠大
(子彈筆記的月行程)
(追蹤執行情形的紀錄表)
(每週檢討-左半頁)
(每月檢討)
最後使用上發現有時會有一些「暫時性」的內容需要記錄,會有便利貼的需求,另外也會有些需要提醒自己的事項,因此,小小改造了分頁版,跟著每天的內容位置方便使用。
(分頁版改裝後)
這是目前Lana覺得合適的手帳,當然會持續依需求再做調整囉,分享給大家,希望可以幫上如果跟Lana對手帳有一樣需求的朋友。
*歡迎轉發分享,但請務必標明出處喔,謝謝。
補充參考:
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